Die Erkältungszeit ist wieder da. Eine richtige Hygiene ist in der Erkältungszeit ganz wichtig. Um eine Schmierinfektion zu vermeiden, sollte man unbedingt auf saubere Hände achten. Man muss diese gründlich und regelmäßig, vor allem nach dem Niesen, Husten oder wenn man die Schleimhäute an Mund und Nase berührt hat, waschen. Ich möchte euch ein paar Produkte von Kneipp zeigen, die mich in der Erkältungszeit begleiten.